미국 흑인문화에 새로운 지평을 연 음악 버라이어티 쇼 [쏘울 트레인]은 1970년 첫 방송부터 엄청난 인기를 누렸으며 미국 TV역사상 가장 장수한 신디케이트 쇼이다. 지난 40년 간 존재했던 가장 뛰어난 R&B, 소울, 힙합가수들 대부분이 [쏘울 트레인]에 출연했다. 이 영화는 프로그램의 창시자이자 진행자인 돈 코넬리어스를 주축으로, 아레사 프랭클린, 슬라이 스톤, 제시 잭슨 등 최고 아티스트와 유명인사의 모습을 엿볼 수 있다. 기억에 남는 공연뿐 아니라, 출연자와 제작진이 전하는 비하인드 스토리도 담고 있는 이 작품에서 인기 아티스트와 소속 댄서, 학자들은 [쏘울 트레인]이 자신의 인생에 어떤 영향을 미쳤는지 회고한다.